Klachten

Peesontsteking schouder
Pijn in je schouder door een overbelaste pees: zo herken je een peesontsteking in de…

Pijn in knieholte
Pijn in de knieholte kan komen door een overbelaste pees of spier, een meniscusprobleem of…

Peesplaatontsteking voet
Pijn onder je hiel door een peesplaatontsteking: lees hoe je de klacht herkent, wat helpt…

Kniebanden
Lees waar je kniebanden zitten, hoe je een verrekte of gescheurde band herkent en wat…

Kramp in je hamstring
Kramp in je hamstring: wat er in de spier gebeurt, wat direct helpt en wanneer…

Artrose knie
Artrose in de knie herkennen en behandelen: symptomen, oefeningen en wanneer een prothese aan de…


Hamstringblessure
Een harde sprint, een plotselinge beweging, en dan een stekende pijn in de achterkant van…

Stijve hamstrings
Stijf uit bed stappen en merken dat de achterkant van je benen strak en gespannen…

Voetbalknie (meniscusletsel)
Pijn aan de zijkant van je knie na een verdraaiing tijdens de wedstrijd, of een…

Gekneusde of verrekte knie
Je maakt een verkeerde beweging tijdens het sporten of je maakt een harde val, en…

Stekende pijn in knie in rust
Je zit ’s avonds op de bank na een drukke dag en plotseling voel je…

Vocht in de knie
Vocht in de knie is een veelvoorkomende knieklacht. Een dikke knie is in feite een…

Peesontsteking knie
Je merkt het vaak bij de eerste stap uit bed of tijdens het traplopen: een…

Overbelaste knie
Een overbelaste knie is geen plotselinge blessure zoals een verdraaiing of een val. Het is…

Knieschijf uit de kom (Patella Luxatie)
Het is een van de meest pijnlijke en ingrijpende ervaringen op het sportveld of tijdens…
