Een operatie brengt altijd weefselschade met zich mee. Operatiewonden van ingrepen aan het beweegapparaat worden vrijwel altijd gesloten. Dit d.m.v. bijvoorbeeld hechtingen, hechtstrips of nietjes. Het is van belang dat we aandacht besteden aan het wondgenezingsproces...
Bij het oplopen van een voorste kruisband letsel zien we regelmatig ook schade aan de meniscus (schokdemper in de knie). In sommige gevallen is dit al duidelijk voordat de operatie begint door bijvoorbeeld herkenbare symptomen of door middel van de bevestiging aan de...
Je wil gaan starten met hardlopen, super voornemen! Maar wat zijn nu de do’s en de dont’s voor de beginnende hardlopers onder ons? Wanneer je op internet intikt ‘’starten met hardlopen’’, wordt je bedolven onder verschillende meningen en is het soms lastig om door de...
Als je geopereerd bent aan je knie wil je natuurlijk zo spoedig mogelijk herstellen. Een belangrijk onderdeel hiervan is dat je weer mobiel moet worden. Dit betekent dat we steun moeten mogen en kunnen nemen op het been en dat we controle hebben over wat het been...
Het herstel na een voorste kruisband ruptuur is een lang proces dat in verschillende fases kan worden verdeeld. Deze fasering is vormgegeven op basis van kennis over herstelcapaciteit (/hersteltijd) en voorwaarden die geassocieerd worden met veilig en efficiënt...
Na een knie operatie is de kans groot dat je de eerste paar weken met krukken loopt. Je mag je knie hoogstwaarschijnlijk nog niet of gedeeltelijk belasten en daarom loop je met krukken. Oefentherapie zal vanaf week één al opgestart worden (laagdrempelig) onder...
Recente reacties